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Power Sculpt
Récapitulatif
- 💪 1 mois de transformation avec Power Sculpt, un programme 100 % féminin conçu pour sculpter votre silhouette, tonifier votre corps et vous aider à retrouver confiance en vous.
- 🏋️ 16 séances inédites en vidéo de 25 minutes, à réaliser depuis chez vous, avec haltères (charges adaptables selon votre niveau) et bande de résistance en option pour intensifier le travail, notamment des fessiers.
- 🔥 4 séances par semaine pendant 4 semaines, dans un format court, motivant et facile à intégrer à votre emploi du temps, même si vos journées sont déjà bien remplies.
- 🍑 Des entraînements ciblés pour galber les fessiers, raffermir les jambes, tonifier le ventre, affiner la silhouette et redessiner l’ensemble du corps.
- 📈 Une progression guidée pas à pas, pour rester motivée, ajuster vos charges intelligemment et voir vos résultats semaine après semaine depuis votre espace membre.
- 🥤 Des bonus nutrition exclusifs, avec des idées de collations protéinées simples, gourmandes et efficaces pour soutenir vos résultats sans frustration.
- ✨ Un accès illimité au programme, pour le refaire autant de fois que vous le souhaitez et continuer à progresser à votre rythme.
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